منتـــــــــــــــــديات ايــــت داوود
الادارة
مرحبـــــــــا بالاخ (ة) الزائر (ة) سجل نفسك وانظم الينا في منتديات ايت داوود او عرف بنفسك ان كنت عضو معنا مرحبـا

منتـــــــــــــــــديات ايــــت داوود
الادارة
مرحبـــــــــا بالاخ (ة) الزائر (ة) سجل نفسك وانظم الينا في منتديات ايت داوود او عرف بنفسك ان كنت عضو معنا مرحبـا

منتـــــــــــــــــديات ايــــت داوود
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصوردخولالتسجيلمركز رفع الصور
الادارة | جميع المقالات والمواضيع المنشورة في المنتدى تعبر عن راى اصحابها وليس للموقع اي مسوؤلية اعلامية او ادبية او قانونية
مدير الموقع | لاي استفسار اطلبه على الرقم الثالي داخل المغرب 0671,42,56,50 خارج المغرب 00212,67,142,56,50

شاطر
 

 كازيين بروتين بناء الاجسام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
aitdaoud1
( المدير العام )
( المدير العام )
aitdaoud1

عدد المساهمات :
2523

تاريخ التسجيل :
18/05/2010


كازيين بروتين بناء الاجسام  Empty
مُساهمةموضوع: كازيين بروتين بناء الاجسام    كازيين بروتين بناء الاجسام  I_icon_minitimeالأحد فبراير 10, 2013 7:30 pm












كازيين بروتين Casein Protien كازيين بروتين بناء الاجسام  95022611_01_181295334802
.


[center]
بروتين بطيء الهضم, قليل الكربوهيدرات, مضاد لعمليات الهدم مع جلوتامين!
في بعض الأحين الأبطأ أفضل - خاصة عندما يتعلق الأمر بهضم البروتين, بينما بروتين سريع دائما أفضل قبل و بعد التمرين, بروتين بطيء يعد افضل خلال اليوم.
بروتين الكازيين خساس للبيئة
ال PH و يصيح جيلا في البيئة الأسيدية للمعدة. و النتيجة أنه يؤخذ ضعف
الوقت مقارنة بالواي حتى يحلل الى احماض امينية و يمتص. بسبب الميزة
الخاصة ببطىء امتصاصه و اعطاء تدفق للأحماض الأمينية على وقت أطول, يوصق الكازيين بأنه بروتين مضاد للهدم و محافظ على العضلات.
الأساسيات وراء الكازيين:
24 غرام من خليط بروتين كازيين بطيء الهضم.


غني و رائع بالكازيين المضاد للهدم.
أكثر من 9 غرام من الأحماض الامينية المتفرعة السلسلة, الجلوتامين و سوابق الجلوتامين.
3-4 غرام من الكربوهيدرات فقط.
طريقة الاستخدام بروتين اوبتيموم Optimum كازيين Casein:

يستخدم الكازيين أول شيء في الصباح و مباشرة قبل النوم, بدلا من وجبات ضغيرة, أوو في أي وقت يحتاج فيه جرعة بروتين بطيء الإمتصاص.
لدعم توازن نيتروجيني ايجابي, يجب استهلاك غرام من البروتين لكل رطل من الجسم (2غرام لكل كغم) في اليوم, تؤخذ من مزيج من المكملات الغذائية و الأغذية عالية البروتين.
لنتائج أفضل, قم يتوزيع متطلبات البروتين اليومية على 4-6 وجبات صغيرة موزعة على اليوم
- لم يتم تقييم هذه التصريحات من قبل إدارة الغذاء والدواء. ليس القصد من هذا المنتج تشخيص, علاج او منع اي مرض.

aitdaoud1



- قبل السؤال و الطلب استخدم خاصية البحث في الموقع من هنا.
- اجتنب الكتابة بلغة غير مفهومة، إذا أردت الكتابة باللغة العربية من هنا.
- مشاركة واحدة مفيدة خير من 100 رد بلا معنى.
- إن أفدت عضوا ، لعله غدا هو من يفيدك
- لا تنس الصلاة في وقتها المفروضة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.aitdaoud.com
 

كازيين بروتين بناء الاجسام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» المكمل الغذائى اوبتيموم واي بروتين بناء الاجسام
» قبـــل ان تبدأ اسس بناء الاجسام و بناء العضلات
» فوائد ممارسة بناء الاجسام
» العضلات وفهمها بناء الاجسام
» الشامل في الاحماء بناء الاجسام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــــــــــــــديات ايــــت داوود :: الفئة الاولـــــــــــــى :: قســـــم خاص بريـــاضة بناء الاجســـــام-
Share